Registruotiems klientams nuolaidos !

Vitaminas C

Paskelbė multivita 2024/10/01 0 Komentarai

Kiek vitamino C žmogui reikia?

Kasdieninė vitamino C norma priklauso nuo amžiaus.

  • Nuo gimimimo iki 6 mėn. - 40mg.
  • Kūdikiai 7-12 mėn. - 50mg.
  • Vaikai 1-3 metų - 15mg.
  • Vaikai 4-8 metų - 25mg.
  • Vaikai 9-13 metų - 45mg.
  • Paaugliai berniukai 14-18 metų - 75mg.
  • Paauglės mergaitės 14-18 metų - 65mg.
  • Vyrai - 90mg.
  • Moterys - 75mg.
  • Nėščios paauglės - 80mg.
  • Nėščios moterys - 85mg.
  • Krūtimi maitinančios paauglės - 115mg.
  • Krūtimi maitinančios moterys - 120mg .

Rekomenduotina nevartoti sintetinio Vitamino C didelėmis dozėmis, nes jis gali kauptis kaip "akmenys" jūsų inkstuose. TAČIAU Neolife Vitaminas C yra maistinės kilmės, natūralus, todėl didelės jo dozės nėra kenksmingos žmogaus organizmui, Neolife Vitamino C pasisavinimas yra ženkliai geresnis nei bet kurio kito sintetinio Vitamino C.

Žymos: Vitaminas C